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星座如何提高工作效率

2019-09-20 16:00

  金牛座

  病症分析:

  金牛座並不賴,相反對工作非常認真,只是你會害怕面對成功。如果成功了,尤其是難度大的任務你完成得很好,帶來的不僅是成就感,對你而言伴隨而來的還有壓力,因爲你知道更大的挑戰會指派到你面前。抱著這樣的心態,工作時自然難以積極應對。

  防治措施:

  其實你該想想,把重任交給你,那是對你能力的肯定和信任。把事情一件件都辦好,上面肯定看在眼裏,記在心裏,到時升職加薪你自然會比別人快。抱此目的,能不讓你開心許多嗎?

  雙子座、天秤座

  病症分析:

  注意力難以集中,好奇心重,一旦打開網站,就會忍不住左看看又逛逛,要麽就是和誰聊聊天,打打電話,好像不幹點與工作不相關的事就渾身不舒服。總覺得時間還很長,即便快要下班了,也會想著“做不完帶回家去做好了”。

  防治措施:

  何不將時間分爲每30分鍾一小段,在減輕心理壓力的同時,也讓事情顯得緊湊點。先集中精力投入半小時,只要能讓自己盡快開始工作,那麽以後的30分鍾也就容易度過。

  巨蟹座、雙魚座

  病症分析:

  難以適應壓力大、任務重的工作,越是緊張的工作,越會想獲得暫時的放松,以舒緩壓力。在無數次想放松的心態下,越到後面時間越緊迫,致使你也更加心急,結果一整天都在高壓之下,疲憊不堪。

  防治措施:

  不需要急著改變,還可以再拖幾天,但要記得將自己每天的情況記錄下來,起床、出門、開會、寫郵件、摸魚上網、吃飯……每件事的時間都詳細記錄下來,你就會發現,其實工作並沒有你想象的那麽辛苦,它並沒有將你所有的時間占據。

  處女座

  病症分析:

  害怕失敗正是你會患上“拖延症”的主要原因。爲了達到完美的效果,總是覺得要有充分的准備才能開始,于是大部分時間都會花在准備上。尤其當你在做某件事時,出現反面的輪調,說這件事如何難,本來應該由誰做而那人卻推脫時,你更會感到壓力,産生抵觸情緒。

  防治措施:

  別用“不得不”、“再不做……就會……”等帶有強制性的詞語去激發自己,這樣只會讓你感到手中的任務讓你不愉快。試著用積極主動的語句激勵自己,比如“我先選擇做……”、“做完後我就可以……”,這樣你就會帶著愉快迫切的心情去一件件完成。

  天蠍座

  病症分析:

  往往在接到一件自己不太樂意去做的任務時,你拖拉的情緒就會顯得非常明顯。因爲潛意識中你把自己當成了受害者,而又不願當面去駁斥上司、同事的安排,或是根本沒有反抗的權力,于是便用拖延時間來發泄自己心中的不滿。

  防治措施:

  每天來到公司時,先別急著工作,想想今天需要完成哪些工作,再把這些事列入便條紙上。按照輕重緩急進行,每完成一項就劃掉一項。當紙條上的劃痕越多,你心中的成就感就會越強,越有動力,這樣你會發覺你並不是在爲別人而工作。

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